آماده سازی ورزشکاران جوان
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۴۲۲ |
قیمت پشت جلد | ۳۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۷۰,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- دستورالعمل های تمرینی برای ورزشکاران جوان
2- مراحل پیشرفت ورزشی
3- ارزیابی ورزشکاران جوان
4- تمرین انعطاف پذیری
5- تمرین سرعتی
6- تمرین چابکی و فرزی
7- تمرین قدرتی و توان
8- تمرین استقامتی
9- برتری در رقابت
10- سوخت رسانی به ورزشکار جوان
11- برنامه های تمرینی بلند مدت
12- تمرین اسطوره ها و کودکان
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۱ |
شابک | 9786227417999 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۴۲۲ |
قیمت پشت جلد | ۳۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۷۰,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |